Το ιστολόγιο του/της feelingfit

Η προπόνηση TRX είναι ένα νέο σύστημα προπόνησης, το οποίο ήρθε στη χώρα μας πριν από περίπου ένα χρόνο και η δημοφιλία του εμφανίζει ολοένα και αυξανόμενη τάση μεταξύ γυμναστών και αθλούμενων. Στις μέρες μας, όλο και ένα γυμναστήριο στην πόλη σας θα έχει υιοθετήσει το σύστημα σε καθημερινά τμήματα. Ας το πάρουμε όμως από την αρχή...