Δεν υπάρχει άλλο μηχάνημα του pilates που να είναι πιο γνωστό όπως το reformer. Και αυτό δικαίως. Το reformer κλέβει αμέσως τις εντυπώσεις απο την πρώτη στιγμή και όταν το...
Chair Pilates
Chair Pilates
Γνωρίζατε ότι εκτός από τα κρεβάτια του Pilates (Reformer/Cadillac) υπάρχει και η «Kαρέκλα Pilates»; Κι όμως! Ένα μικρό αλλά θαυματουργό μηχάνημα που έρχεται να συμπληρώσει τον εξοπλισμό των μηχανημάτων Pilates. Προσφέρει πλούσιο ασκησιολόγιο γυμνάζοντας όλες τις μυικές ομάδες.
Απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα εκγύμνασης. Από πολύ προχωρημένους ασκούμενους και αθλητές, μέχρι μυοσκελετικές δυσλειτουργίες. Το πιο σημαντικό είναι ότι με την «καρέκλα» και γενικότερα με τον εξοπλισμό του Pilates ενεργοποιούμε και δουλεύουμε τους μυς με τον πιο ασφαλή και ορθοσωμικό τρόπο.
